この前サンドバッグの中身を入れ替えました。



　↑　僕が使ってるのは『ファイティングロード』の150cmのやつ。

税込で6980円と安いし、値段の割にはしっかりしていてかなりお薦めです。
ボクシングの長谷川選手がイメージキャラクター。

しかし、買ったままではかなり硬いので
手を傷めてしまいます。

で、中身を入れ替えることにしました。





中身はレザーやナイロンなどの切れ端。
サンドバッグの一番下に少しだけ残して後は全部取り出します。

９割ほど取り出したらかなりの量です。
小ぶりのイルカ１頭分くらいの大きさになりました。

こんなもんが入ってんのね


あとは、自分や兄弟などから集めた衣類を
詰めていくだけ。

布のものだけね。
レザー入れたんじゃ意味ないから




汗だくで詰め込んで一人でぶら下げて・・・。

大仕事でしたがかなり軽くなったし
やわらかくて打ちやすくなりました。

蹴りもレガース無しで思いっきりいける！
少々蹴ってもへたれないからいいですね。


詰め替えるときに何を入れるのかは色々情報があるんだけど
他にはどんなものを入れるもんなんだろうか・・・？

あまり詳しくないからよく分からないですが
とりあえずネットで調べた情報を参考にしました。




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